Info
Ten blog rowerowy prowadzi KolarzRSl z miasteczka Ruda Śląska.
Mam przejechane 22493.14 kilometrów w tym 888.53 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.33 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 0 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec2 - 0
- 2014, Luty4 - 0
- 2013, Październik2 - 0
- 2013, Wrzesień13 - 1
- 2013, Sierpień4 - 0
- 2013, Lipiec32 - 2
- 2013, Czerwiec3 - 0
- 2013, Maj10 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
- 2013, Marzec5 - 1
- 2013, Luty3 - 1
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Listopad3 - 1
- 2012, Październik11 - 9
- 2012, Wrzesień24 - 13
- 2012, Sierpień9 - 2
- 2012, Lipiec11 - 11
- 2012, Czerwiec22 - 3
- 2012, Maj16 - 8
- 2012, Kwiecień15 - 4
- 2012, Marzec15 - 0
- 2012, Luty1 - 0
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Listopad5 - 0
- 2011, Październik7 - 1
- 2011, Wrzesień17 - 0
- 2011, Sierpień17 - 0
- 2011, Lipiec22 - 1
- 2011, Czerwiec12 - 1
- 2011, Maj12 - 4
- 2011, Kwiecień21 - 0
- 2011, Marzec18 - 0
- 2011, Luty6 - 0
- 2011, Styczeń11 - 0
- 2010, Grudzień3 - 0
- 2010, Listopad7 - 0
- 2010, Październik16 - 0
- 2010, Wrzesień10 - 0
- 2010, Sierpień4 - 0
- 2010, Lipiec15 - 0
- 2010, Czerwiec16 - 0
- 2010, Kwiecień6 - 1
- 2010, Marzec3 - 0
w pojdynkę
| Dystans całkowity: | 12319.38 km (w terenie 326.53 km; 2.65%) |
| Czas w ruchu: | 441:20 |
| Średnia prędkość: | 27.35 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 74.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 193 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 186 (94 %) |
| Suma kalorii: | 144290 kcal |
| Liczba aktywności: | 283 |
| Średnio na aktywność: | 43.53 km i 1h 38m |
| Więcej statystyk | |
- DST 15.00km
- Czas 00:29
- VAVG 31.03km/h
- VMAX 53.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 398kcal
- Sprzęt Bulls Desert Falcon 1
- Aktywność Jazda na rowerze
Do domu...
Sobota, 27 kwietnia 2013 · dodano: 27.04.2013 | Komentarze 0
- DST 52.30km
- Czas 01:54
- VAVG 27.53km/h
- VMAX 53.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 1250kcal
- Sprzęt Bulls Desert Falcon 1
- Aktywność Jazda na rowerze
Na majówkę.
Piątek, 26 kwietnia 2013 · dodano: 26.04.2013 | Komentarze 0
Studenci rozpoczęli majówkę, toteż wiadomo było co będę robił tego dnia.
Rower jeździ, ze mną gorzej, ale gdybym zawsze zbytnio przejmował się pierwszymi wyjazdami w sezonie to już dawno mój rower znalazłby innego właściciela. Pozostaje mi liczyć na to, że do lipcowej Orbity 600km zdążę się wyjeździć.
Średnia kadencja 83 - od zeszlego roku bez zmian.
Na razie pojeżdżę bez pulsometru, aby uniknąć frustracji widząc 160hr schodząc z rowerem po schodach ;P
Plany na maj to 500km... było 1000km, ale trzeba spojrzeć prawdzie w oczy.
- DST 13.00km
- Czas 00:28
- VAVG 27.86km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 300kcal
- Sprzęt Bulls Desert Falcon 1
- Aktywność Jazda na rowerze
Na uczelnię.
Czwartek, 25 kwietnia 2013 · dodano: 26.04.2013 | Komentarze 0
- DST 23.00km
- Czas 00:52
- VAVG 26.54km/h
- Temperatura 5.0°C
- Kalorie 620kcal
- Sprzęt Mexller Solaris
- Aktywność Jazda na rowerze
Zabrze
Czwartek, 28 marca 2013 · dodano: 28.03.2013 | Komentarze 0
Po pierwszym od wielu miesięcy beztroskim poranku, rozleniwiony ostatnią, względną bezczynnością, szukałem samousprawieliwienia, żeby nie wyjść na rower. Pogoda była, czas był... musiałem wyjść. Po bardzo sprawnym dojeździe do biblioteki niemniej szybki powrót. Trzeba jeździć i się wyrobić do lipca, aby pobić rekord dobowy 600km. Mój jedyny cel na ten sezon, ze względu na bardzo ekspansywne studia-srudia.
- DST 25.80km
- Czas 00:58
- VAVG 26.69km/h
- Temperatura 12.0°C
- Kalorie 700kcal
- Sprzęt Mexller Solaris
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczelnia
Środa, 6 marca 2013 · dodano: 06.03.2013 | Komentarze 1
- DST 26.00km
- Czas 01:01
- VAVG 25.57km/h
- Temperatura -1.0°C
- Kalorie 740kcal
- Sprzęt Mexller Solaris
- Aktywność Jazda na rowerze
Bytom.
Piątek, 8 lutego 2013 · dodano: 08.02.2013 | Komentarze 0
- DST 20.90km
- Czas 00:48
- VAVG 26.12km/h
- Temperatura 0.0°C
- Kalorie 680kcal
- Sprzęt Mexller Solaris
- Aktywność Jazda na rowerze
Better.
Środa, 6 lutego 2013 · dodano: 06.02.2013 | Komentarze 0
- DST 22.30km
- Czas 00:57
- VAVG 23.47km/h
- Temperatura 4.5°C
- Kalorie 700kcal
- Sprzęt Mexller Solaris
- Aktywność Jazda na rowerze
Eh.
Poniedziałek, 4 lutego 2013 · dodano: 04.02.2013 | Komentarze 1
- DST 19.59km
- Czas 00:41
- VAVG 28.67km/h
- Temperatura 7.0°C
- Kalorie 590kcal
- Sprzęt Mexller Solaris
- Aktywność Jazda na rowerze
przelot przez miasto
Poniedziałek, 19 listopada 2012 · dodano: 19.11.2012 | Komentarze 1
No nareszcie! Przez ostatni miesiąc rower poszedł w odstawkę a ja zająłem się bieganiem i pływaniem. Zdążyłem zapomnieć ile frajdy dają dwa kółka. Jechało mi się bardzo lekko i bezproblemowo.
- HRmax 175 ( 88%)
- HRavg 155 ( 78%)
- Kalorie 379kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Siłownia.
Wtorek, 30 października 2012 · dodano: 11.11.2012 | Komentarze 0
Interwały na siłowni. Wbudowany w "rower" licznik pokazał mi średnią prędkość ok. 50 km/h xD Wpisuję jednak przewidywaną prędkość, którą osiągnąłbym na prostej trasie w oparciu o moje średnie tętno.